Rücken-Aktiv

2 Kurse entweder Montag, 17.55 Uhr, oder Mittwoch, 17.25 Uhr

(Kein Wechsel zwischen den gebuchten Kurstagen möglich!)

neuer Kurs Montag ab 07.04.2025, 17.55 Uhr, 8 Einheiten, maximale Teilnehmerzahl 17 Personen

neuer Kurs Mittwoch ab 09.04.2025, 17.25 Uhr, 8 Einheiten, maximale Teilnehmerzahl 17 Personen

Nur noch wenige Plätze jeweils frei!

Rehasport-Trainer: Carina Deller

 

Mit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden
Muskeln, Bänder und Sehnen, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt
geben, gedehnt und gekräftigt, um die Beweglichkeit des ganzen
Körpers zu erhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die
Stunde.

 

Hier die Links für die Buchungstermine:

 

 

 

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