STRONG Nation

Mittwoch, 19.30 Uhr

neuer Kurs ab 16.09.2026, 10 Einheiten, maximale Teilnehmerzahl 15 Plätze

StrongNation-Instructor: Miriam Beck

Dieses Training ist ein energiegeladenes HIIT-Workout für den ganzen Körper. Mit Tempo bei kraftvollen Beats werden Leistung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit der Muskeln und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Anstrengend, aber mit hohem Spaßfaktor.

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