Gleichgewichtstraining

neuer Kurs ab 23.09.2025, 17:30 – 18:30 Uhr, 5 Einheiten

Teilnehmerzahl mindestens 8 und maximal 16 Plätze

Standfest und stabil im Gleichgewicht

Gleichgewichtsübungen sind ein wichtiger Bestandteil um Körperstabilität und Koordination zu verbessern und Stürze zu vermeiden.

Mit Spaß und Freunde werden definiertes Kraft-Training, sowie Balance-Übungen ausgeführt und helfen sich sicher im Alltag zu bewegen.

Übungsleiter: Franziska Gradl

Dieser Kurs findet in der Bewegungshalle statt

Hier die Links für den Buchungstermin

Gleichgewichtstraining Kurs startet am 23. September 2025 um 17:30 - 18:30

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