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SUMMARY:Zumba for Kids
DESCRIPTION:Montag\, 15.45 Uhr - 8 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam 
 Beck\nHallo Kids von 6 bis 10 Jahren. Hier habt ihr die Möglichkeit bei L
 ieblingsmusik zu tanzen und euch mit viel Spaß körperlich zu bewegen.\n\
 nMiri vermittelt den Kids wichtige Elemente für die Entwicklung\, wie z.B
 . Selbstvertrauen finden\, Respekt\, Team-Work\, Gedächtnistraining und K
 reativität.
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForKids
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SUMMARY:Drums alive
DESCRIPTION:Dienstag\, 19.45 Uhr - 5 Kurseinheiten\nTrainerin Carina Deller
 \nDas Ziel von Drums Alive®️ ist es\, Lebensqualität physisch und psyc
 hisch zu  verbessern.\nMit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen Tr
 ommel-Programms\, das nur den Einsatz von Sticks\, einem Gymnastik-Ball (z
 . B. von TOGU) und Musik erfordert.
CATEGORIES:Drums_alive
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SUMMARY:Drums alive - Beginner
DESCRIPTION:Montag\, 19.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nTrainerin Carina Deller\
 nDas Ziel von Drums Alive®️ ist es\, Lebensqualität physisch und psych
 isch zu  verbessern.\nMit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen Tro
 mmel-Programms\, das nur den Einsatz von Sticks\, einem Gymnastik-Ball (z.
  B. von TOGU) und Musik erfordert.
CATEGORIES:Drums_alive
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/drums-alive-fortgeschrittene/
SUMMARY:Drums alive - Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Dienstag\, 19.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nTrainerin Carina Delle
 r\nDas Ziel von Drums Alive®️ ist es\, Lebensqualität physisch und psy
 chisch zu  verbessern.\nMit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen T
 rommel-Programms\, das nur den Einsatz von Sticks\, einem Gymnastik-Ball (
 z. B. von TOGU) und Musik erfordert.
CATEGORIES:Drums_alive
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/zumba/
SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Mittwoch\, 18.30 Uhr - 15 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Car
 ina Deller\nTanzen – Schwitzen – Rhythmus spüren – ein schweißtrei
 bendes\nWorkout\, hier können alle Zumbabegeisterten ihre Kondition und i
 hren\nEnergieumsatz steigern\, sowie das Herz-Kreislaufsystem stärken.
CATEGORIES:Veranstaltungen,Zumba
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/gleichgewichtstraining/
SUMMARY:Gleichgewichtstraining
DESCRIPTION:Dienstag\, 17:30 Uhr - 5 Kurseinheiten\nÜbungsleiterin Franzis
 ka Gradl\n
CATEGORIES:Gleichgewichtstraining,Veranstaltungen
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SUMMARY:Pilates Beginner - Faszien Fit 
DESCRIPTION:Donnerstag\, 17.00 Uhr - 10 Kurseinheiten\nPilates-Instructor:
  Uschi Seegerer   Tel. 09606/1591\n&nbsp\;\n\nAussage von J. Pilates: Di
 eses Körpertraining stabilisiert und mobilisiert\ndeine Körpermitte\, pr
 imär deine Beckenboden- Bauch- und\nRückenmuskulatur\, immer verbunden m
 it der Atmung und gibt deinen\nFaszien Länge. Kommt zum Einsatz bei Rück
 enbeschwerden und\nVerspannungen jeglicher Art.
CATEGORIES:PilatesBeginner,Veranstaltungen
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CATEGORIES:PowerMix,Veranstaltungen
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SUMMARY:Rücken Aktiv (Kurs Montag)
DESCRIPTION:Montag\, 17:30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Carina
  Deller\nMit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden\nMusk
 eln\, Bänder und Sehnen\, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt\ngeben
 \, gedehnt und gekräftigt\, um die Beweglichkeit des ganzen\nKörpers zu 
 erhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die\nStunde.\n&nbsp\;
 \n\nDieser Kurs findet in der Bewegungshalle statt.
CATEGORIES:RueckenAktivMontag,Veranstaltungen
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SUMMARY:Zumba for Teens
DESCRIPTION:Montag\, 17.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam
  Beck\n
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForTeens
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SUMMARY:Drums alive (Kurs Dienstag)
DESCRIPTION:Dienstag\, 19.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nTrainerin Carina Delle
 r\nDas Ziel von Drums Alive®️ ist es\, Lebensqualität physisch und psy
 chisch zu  verbessern.\nMit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen T
 rommel-Programms\, das nur den Einsatz von Sticks\, einem Gymnastik-Ball (
 z. B. von TOGU) und Musik erfordert.
CATEGORIES:Drums_alive
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SUMMARY:Pilates mit Vorkenntnissen
DESCRIPTION:Donnerstag\, 18.00 Uhr - 15 Kurseinheiten\nPilates-Instructor: 
 Uschi Seegerer   Tel. 09606/1591\n&nbsp\;\n\nZiel von Pilates ist es\, e
 in systematisches Training des gesamten\nKörpers durch Übungen zur Kräf
 tigung und Dehnung sowie fließend\nverbunden mit der Pilatesatmung. Vorke
 nntnisse unbedingt\nerforderlich.
CATEGORIES:PilatesVorkenntnis,Veranstaltungen
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SUMMARY:Strong Nation
DESCRIPTION:Mittwoch\, 19:30 Uhr - 5 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miria
 m Beck\n
CATEGORIES:StrongNation,Veranstaltungen
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/ruecken-aktiv-kurs-montag-2/
SUMMARY:Rücken Aktiv (Kurs Montag)
DESCRIPTION:Montag\, 17:30 Uhr - 8 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Carina 
 Deller\nMit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden\nMuske
 ln\, Bänder und Sehnen\, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt\ngeben\
 , gedehnt und gekräftigt\, um die Beweglichkeit des ganzen\nKörpers zu e
 rhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die\nStunde.\n&nbsp\;\
 n\nDieser Kurs findet in der Bewegungshalle statt.
CATEGORIES:RueckenAktivMontag,Veranstaltungen
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SUMMARY:Rücken Aktiv (Kurs Mittwoch)
DESCRIPTION:Mittwoch\, 17:30 Uhr - 8 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Carin
 a Deller\nMit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden\nMus
 keln\, Bänder und Sehnen\, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt\ngebe
 n\, gedehnt und gekräftigt\, um die Beweglichkeit des ganzen\nKörpers zu
  erhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die\nStunde.
CATEGORIES:RueckenAktivMittwoch,Veranstaltungen
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 -2/
SUMMARY:Zumba for Kids Kurs 15:30-16:30 Uhr
DESCRIPTION:Montag\, 15.30 Uhr - 5 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam 
 Beck\nHallo Kids von 6 bis 10 Jahren. Hier habt ihr die Möglichkeit bei L
 ieblingsmusik zu tanzen und euch mit viel Spaß körperlich zu bewegen.\n\
 nMiri vermittelt den Kids wichtige Elemente für die Entwicklung\, wie z.B
 . Selbstvertrauen finden\, Respekt\, Team-Work\, Gedächtnistraining und K
 reativität.
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForKids_1530
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SUMMARY:Zumba for Kids Kurs 16:30-17:30 Uhr
DESCRIPTION:Montag\, 16.30 Uhr - 5 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam 
 Beck\nHallo Kids von 6 bis 10 Jahren. Hier habt ihr die Möglichkeit bei L
 ieblingsmusik zu tanzen und euch mit viel Spaß körperlich zu bewegen.\n\
 nMiri vermittelt den Kids wichtige Elemente für die Entwicklung\, wie z.B
 . Selbstvertrauen finden\, Respekt\, Team-Work\, Gedächtnistraining und K
 reativität.
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForKids_1630
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 /
SUMMARY:Zumba for Kids 6 - 8 Jahre
DESCRIPTION:Montag\, 15.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam
  Beck\nHallo Kids von 6 bis 8 Jahren. Hier habt ihr die Möglichkeit bei L
 ieblingsmusik zu tanzen und euch mit viel Spaß körperlich zu bewegen.\n\
 nMiri vermittelt den Kids wichtige Elemente für die Entwicklung\, wie z.B
 . Selbstvertrauen finden\, Respekt\, Team-Work\, Gedächtnistraining und K
 reativität.
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForKids_1530
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 /
SUMMARY:Zumba for Kids 9 - 11 Jahre
DESCRIPTION:Montag\, 16.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam
  Beck\nHallo Kids von 9 bis 11 Jahren. Hier habt ihr die Möglichkeit bei 
 Lieblingsmusik zu tanzen und euch mit viel Spaß körperlich zu bewegen.\n
 \nMiri vermittelt den Kids wichtige Elemente für die Entwicklung\, wie z.
 B. Selbstvertrauen finden\, Respekt\, Team-Work\, Gedächtnistraining und 
 Kreativität.
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForKids_1630
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SUMMARY:Zumba for Teens
DESCRIPTION:Montag\, 17.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miriam
  Beck\n
CATEGORIES:Veranstaltungen,ZumbaForTeens
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SUMMARY:Rücken Aktiv (Kurs Montag)
DESCRIPTION:Montag\, 17:30 Uhr - 12 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Carina
  Deller\nMit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden\nMusk
 eln\, Bänder und Sehnen\, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt\ngeben
 \, gedehnt und gekräftigt\, um die Beweglichkeit des ganzen\nKörpers zu 
 erhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die\nStunde.\n&nbsp\;
 \n\nDieser Kurs findet in der Bewegungshalle statt.
CATEGORIES:RueckenAktivMontag,Veranstaltungen
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SUMMARY:Drums alive - (Kurs Montag)
DESCRIPTION:Montag\, 19.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nTrainerin Carina Deller\
 nDas Ziel von Drums Alive®️ ist es\, Lebensqualität physisch und psych
 isch zu  verbessern.\nMit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen Tro
 mmel-Programms\, das nur den Einsatz von Sticks\, einem Gymnastik-Ball (z.
  B. von TOGU) und Musik erfordert.
CATEGORIES:Drums_alive
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SUMMARY:Rücken Aktiv (Kurs Mittwoch)
DESCRIPTION:Mittwoch\, 17:30 Uhr - 12 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Cari
 na Deller\nMit funktioneller Gymnastik und Wahrnehmungsübungen werden\nMu
 skeln\, Bänder und Sehnen\, die der Wirbelsäule ihren nötigen Halt\ngeb
 en\, gedehnt und gekräftigt\, um die Beweglichkeit des ganzen\nKörpers z
 u erhalten. Eine Dehnung oder eine Entspannung beendet die\nStunde.
CATEGORIES:RueckenAktivMittwoch,Veranstaltungen
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Mittwoch\, 18.30 Uhr - 10 Kurseinheiten\nZumba-Instructor: Miri
 am Beck\nTanzen – Schwitzen – Rhythmus spüren – ein schweißtreiben
 des\nWorkout\, hier können alle Zumbabegeisterten ihre Kondition und ihre
 n\nEnergieumsatz steigern\, sowie das Herz-Kreislaufsystem stärken.
CATEGORIES:Veranstaltungen,Zumba
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 am Beck\n
CATEGORIES:StrongNation,Veranstaltungen
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/pilates-beginner-faszien-fit-3/
SUMMARY:Pilates Beginner - Faszien Fit 
DESCRIPTION:Donnerstag\, 17.00 Uhr - 10 Kurseinheiten\nPilates-Instructor: 
 Uschi Seegerer   Tel. 09606/1591\n&nbsp\;\n\nAussage von J. Pilates: Die
 ses Körpertraining stabilisiert und mobilisiert\ndeine Körpermitte\, pri
 mär deine Beckenboden- Bauch- und\nRückenmuskulatur\, immer verbunden mi
 t der Atmung und gibt deinen\nFaszien Länge. Kommt zum Einsatz bei Rücke
 nbeschwerden und\nVerspannungen jeglicher Art.
CATEGORIES:PilatesBeginner,Veranstaltungen
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UID:62@turnen.fc-wernberg.de
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T180000
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URL:https://turnen.fc-wernberg.de/events/pilates-mit-vorkenntnissen-2/
SUMMARY:Pilates mit Vorkenntnissen
DESCRIPTION:Donnerstag\, 18.00 Uhr - 15 Kurseinheiten\nPilates-Instructor: 
 Uschi Seegerer   Tel. 09606/1591\n&nbsp\;\n\nZiel von Pilates ist es\, e
 in systematisches Training des gesamten\nKörpers durch Übungen zur Kräf
 tigung und Dehnung sowie fließend\nverbunden mit der Pilatesatmung. Vorke
 nntnisse unbedingt\nerforderlich.
CATEGORIES:PilatesVorkenntnis,Veranstaltungen
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SUMMARY:PowerMix
DESCRIPTION:Donnerstag\, 19:00 Uhr - 10 Kurseinheiten\n&nbsp\;\nKursleiteri
 nnen Tine und Steffi\n\n
CATEGORIES:PowerMix,Veranstaltungen
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